8.6 km | 00:58:43 | 06:47/km日期: 2024-01-14 15:54 - 平均心率: 162 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 54.6
Pace: 06'17" / 06'09" / 07'04" / 06'28" / 06'46" / 07'14" / 06'32" / 08'02" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'08" (+01'59") | 919 / 7919 |
| 9 | | 06'31" (+00'22") | 724 / 8643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
63.37 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'09" | 00:12'26" |
| 3 | 07'04" | 00:19'30" |
| 4 | 06'28" | 00:25'58" |
| 5 | 06'46" | 00:32'44" |
| 6 | 07'14" | 00:39'58" |
| 7 | 06'32" | 00:46'30" |
| 8 | 08'02" | 00:54'32" |
| 8.6 | 06'29" | 00:58'43" |
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