5.0 km | 00:17:03 | 03:23/km日期: 2024-01-06 13:43 - 平均心率: 91 - 踏頻: 67 - 卡路里: 61 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62.6
Pace: 10'28" / 02'22" / 01'27" / 01'18" / 01'08" / 00'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+09'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'21" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'27" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'18" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'16" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 423.46 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 02'22" | 00:12'50" |
| 3 | 01'27" | 00:14'17" |
| 4 | 01'18" | 00:15'35" |
| 5 | 01'08" | 00:16'43" |
| 5.0 | 00'46" | 00:16'44" |
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