6.7 km | 00:51:40 | 07:43/km日期: 2024-01-11 07:28 - 平均心率: 169 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 8444 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 72
Pace: 07'39" / 07'39" / 07'37" / 07'46" / 07'50" / 07'36" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 1000 | 150 / 85 |
| 2 | | 07'45" (+00'07") | 1000 / 2001 | 143 / 89 |
| 3 | | 07'45" (+00'07") | 1000 / 3002 | 169 / 75 |
| 4 | | 07'52" (+00'14") | 1001 / 4003 | 173 / 73 |
| 5 | | 07'52" (+00'14") | 1000 / 5004 | 164 / 77 |
| 6 | | 07'38" | 1001 / 6005 | 175 / 74 |
| 7 | | 07'17" | 682 / 6688 | 166 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.21 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'39" | 00:15'18" |
| 3 | 07'37" | 00:22'55" |
| 4 | 07'46" | 00:30'41" |
| 5 | 07'50" | 00:38'31" |
| 6 | 07'36" | 00:46'07" |
| 6.7 | 08'03" | 00:51'40" |
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