9.0 km | 01:07:50 | 07:31/km日期: 2024-01-15 18:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.7
Pace: 07'56" / 06'03" / 06'01" / 06'47" / 07'38" / 08'32" / 06'27" / 10'05" / 08'12" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'05" (+04'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+02'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'49" (+03'48") | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
262.14 km 
S.Y.M SCF7763 累積 :
6310.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'03" | 00:13'59" |
| 3 | 06'01" | 00:20'00" |
| 4 | 06'47" | 00:26'47" |
| 5 | 07'38" | 00:34'25" |
| 6 | 08'32" | 00:42'57" |
| 7 | 06'27" | 00:49'24" |
| 8 | 10'05" | 00:59'29" |
| 9 | 08'12" | 01:07'41" |
| 9.0 | 10'25" | 01:07'51" |
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