5.1 km | 00:22:23 | 04:25/km日期: 2024-01-20 08:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 97.3
Pace: 04'44" / 04'29" / 04'22" / 03'51" / 04'36" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+01'24") | 52 / 5052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 353.23 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'29" | 00:09'13" |
| 3 | 04'22" | 00:13'35" |
| 4 | 03'51" | 00:17'26" |
| 5 | 04'36" | 00:22'02" |
| 5.1 | 05'04" | 00:22'18" |
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