8.2 km | 00:54:23 | 06:37/km日期: 2024-01-21 17:51 - 平均心率: 124 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.6
Pace: 07'00" / 06'54" / 06'37" / 06'42" / 06'35" / 06'25" / 07'09" / 08'16" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'52") | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.05 km 
ASICS TARTHER RP 3 虎走 累積 :
535.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'54" | 00:13'54" |
| 3 | 06'37" | 00:20'31" |
| 4 | 06'42" | 00:27'13" |
| 5 | 06'35" | 00:33'48" |
| 6 | 06'25" | 00:40'13" |
| 7 | 07'09" | 00:47'22" |
| 8 | 08'16" | 00:55'38" |
| 8.2 | 07'15" | 00:57'06" |
留言 
展開計圈分析
