6.2 km | 00:42:53 | 06:52/km日期: 2024-01-28 07:12 - 平均心率: 122 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'51" / 06'54" / 07'41" / 06'49" / 06'42" / 06'43" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 231 / 6231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 58.54 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'54" | 00:13'45" |
| 3 | 07'41" | 00:21'26" |
| 4 | 06'49" | 00:28'15" |
| 5 | 06'42" | 00:34'57" |
| 6 | 06'43" | 00:41'40" |
| 6.2 | 05'14" | 00:42'53" |
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