侯佳典 2024/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

侯佳典台中
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2.0 km | 00:25:59 | 12:51/km

日期: 2024-01-25 21:47 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 12°C - 濕度: 86.8

Pace: 13'15" / 14'08" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'39"

(12'39")

12'39"

1000 / 1000

2

12'57"

(25'37")

12'57" (+00'18")

1000 / 2000

3

00'21"

(25'59")

19'13" (+06'34")

18 / 2018

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1月累積里程 : 227.57 km

迪卡儂 Kiprun Fast 2 累積 : 1539.6 km

TCX 2.0 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	14'08"	00:27'23"
2.0	19'23"	00:27'45"

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