3.0 km | 00:18:01 | 05:55/km日期: 2024-01-27 16:13 - 平均心率: 133 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 71
Pace: 07'50" / 05'50" / 05'59" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'31") | 524 / 524 |
| 2 | | 07'30" (+02'14") | 505 / 1029 |
| 3 | | 05'16" | 505 / 1534 |
| 4 | | 05'18" (+00'02") | 499 / 2034 |
| 5 | | 05'19" (+00'03") | 504 / 2538 |
| 6 | | 05'19" (+00'03") | 503 / 3042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
129.63 km 
Asics Kayano 24 累積 :
3042.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 05'50" | 00:13'40" |
| 3 | 05'59" | 00:19'39" |
| 3.0 | 07'49" | 00:19'59" |
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