8.0 km | 01:01:10 | 07:37/km日期: 2024-01-31 06:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.6
Pace: 07'35" / 07'13" / 07'10" / 07'49" / 07'46" / 08'46" / 08'06" / 06'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+01'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 367.05 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'13" | 00:14'48" |
| 3 | 07'10" | 00:21'58" |
| 4 | 07'49" | 00:29'47" |
| 5 | 07'46" | 00:37'33" |
| 6 | 08'46" | 00:46'19" |
| 7 | 08'06" | 00:54'25" |
| 8 | 06'38" | 01:01'03" |
| 8.0 | 05'30" | 01:01'10" |
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