pikayoji 2012/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

pikayoji 高雄
ID 1949

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10.3 km | 01:14:30 | 07:14/km

日期: 2012-06-27 19:03 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 06'20" / 06'16" / 07'17" / 06'35" / 06'47" / 10'13" / 08'33" / 07'35" / 06'56" / 06'32" / 05'10" /

6月累積里程 : 194.45 km

XT 上傳 | 12 years ago

Dino 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'16"	00:12'36"
3	07'17"	00:19'53"
4	06'35"	00:26'28"
5	06'47"	00:33'15"
6	10'13"	00:43'28"
7	08'33"	00:52'01"
8	07'35"	00:59'36"
9	06'56"	01:06'32"
10	06'32"	01:13'04"
10.3	05'10"	01:14'30"

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