630889_John Hsieh 2024/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

630889_John Hsieh 台南
ID 751976

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630889_John Hsieh

5.1 km | 00:30:28 | 06:00/km

日期: 2024-02-20 19:36 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.2

Pace: 05'27" / 05'55" / 06'04" / 06'19" / 06'09" / 07'51" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.28 km

PUMA ForeverRun Nitro Knit 累積 : 157.1 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'55"	00:11'22"
3	06'04"	00:17'26"
4	06'19"	00:23'45"
5	06'09"	00:29'54"
5.1	07'48"	00:30'27"

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