6.1 km | 00:40:19 | 06:38/km日期: 2024-02-27 17:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 7406 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 53.3
Pace: 06'50" / 06'43" / 06'36" / 06'34" / 06'36" / 06'10" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'22") | 1001 / 1001 | 179 / 81 |
| 2 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 2002 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 3002 | 182 / 82 |
| 4 | | 06'33" (+00'03") | 1002 / 4005 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'36" (+00'06") | 1000 / 5005 | 186 / 81 |
| 6 | | 06'30" | 1002 / 6007 | 188 / 81 |
| 7 | | 06'57" (+00'27") | 55 / 6062 | 187 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.53 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'43" | 00:13'33" |
| 3 | 06'36" | 00:20'09" |
| 4 | 06'34" | 00:26'43" |
| 5 | 06'36" | 00:33'19" |
| 6 | 06'10" | 00:39'29" |
| 6.1 | 13'11" | 00:40'19" |
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