8.0 km | 00:58:25 | 07:17/km日期: 2024-02-26 04:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 12°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'34" / 07'07" / 06'51" / 06'14" / 06'03" / 05'45" / 06'22" / 12'09" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'01" (+06'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'10" (+05'26") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
301.85 km 
adidas Boston 12綠色 累積 :
3032.3 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'07" | 00:14'41" |
| 3 | 06'51" | 00:21'32" |
| 4 | 06'14" | 00:27'46" |
| 5 | 06'03" | 00:33'49" |
| 6 | 05'45" | 00:39'34" |
| 7 | 06'22" | 00:45'56" |
| 8 | 12'09" | 00:58'05" |
| 8.0 | 03'38" | 00:58'09" |
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