3.2 km | 01:00:43 | 19:14/km日期: 2024-02-28 16:05 - 平均心率: 82 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.3
Pace: 17'01" / 26'26" / 14'45" / 16'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'01" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'26" (+11'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'05" (+01'21") | 156 / 3156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.27 km 
Nike ZOOM FLY 3 27 累積 :
655.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'01" | 00:17'01" |
| 2 | 26'26" | 00:43'27" |
| 3 | 14'45" | 00:58'12" |
| 3.2 | 16'05" | 01:00'43" |
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