Joe Huang 2013/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 苗栗
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6.0 km | 00:34:50 | 05:48/km

日期: 2013-08-22 16:01 - 地點: 竹南-頭份 - 天氣: 陰 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 03'50" / 05'03" / 06'00" / 06'20" / 05'36" / 05'34" / 00'00" /

8月累積里程 : 103.44 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1076.4 km

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小朱, jean 和其他 52 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'50"	00:03'50"
2	05'03"	00:08'53"
3	06'00"	00:14'53"
4	06'20"	00:21'13"
5	05'36"	00:26'49"
6	05'34"	00:32'23"
6.5	05'10"	00:34'50"

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