5.1 km | 00:26:24 | 05:11/km日期: 2024-03-10 17:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.8
Pace: 05'21" / 05'24" / 05'19" / 05'13" / 05'08" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'39") | 70 / 70 |
| 2 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 1070 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 2070 |
| 4 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 3070 |
| 5 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 4070 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 5070 |
| 7 | | 01'37" | 6 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
78.05 km 
ASICS MAGIC SPEED3 白/箱根紅 累積 :
136.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'24" | 00:10'45" |
| 3 | 05'19" | 00:16'04" |
| 4 | 05'13" | 00:21'17" |
| 5 | 05'08" | 00:26'25" |
| 5.1 | 03'43" | 00:26'42" |
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