9.1 km | 00:54:55 | 06:02/km日期: 2024-03-12 22:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 65.6
Pace: 09'23" / 05'58" / 06'11" / 07'23" / 05'59" / 08'02" / 05'50" / 08'26" / 05'59" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" | 89 / 9089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 122.81 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 05'58" | 00:15'21" |
| 3 | 06'11" | 00:21'32" |
| 4 | 07'23" | 00:28'55" |
| 5 | 05'59" | 00:34'54" |
| 6 | 08'02" | 00:42'56" |
| 7 | 05'50" | 00:48'46" |
| 8 | 08'26" | 00:57'12" |
| 9 | 05'59" | 01:03'11" |
| 9.1 | 05'36" | 01:03'41" |
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