2.0 km | 00:09:56 | 04:58/km日期: 2024-03-10 06:30 - 平均心率: 132 - 卡路里: 114 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75.3
Pace: 05'04" / 04'51" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'40") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'55" (+00'14") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'41" | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'50" (+00'09") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'00" (+00'19") | 400 / 2000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
286.94 km 
ASICS MAGIC SPEED3白/箱根紅 累積 :
435.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'51" | 00:09'55" |
| 2.0 | 00'00" | 00:09'56" |
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