9.2 km | 00:52:01 | 05:40/km日期: 2024-03-14 18:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84.9
Pace: 05'49" / 05'43" / 05'46" / 05'36" / 05'38" / 05'37" / 05'33" / 05'49" / 05'29" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" (+00'23") | 172 / 9172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
301.24 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'43" | 00:11'32" |
| 3 | 05'46" | 00:17'18" |
| 4 | 05'36" | 00:22'54" |
| 5 | 05'38" | 00:28'32" |
| 6 | 05'37" | 00:34'09" |
| 7 | 05'33" | 00:39'42" |
| 8 | 05'49" | 00:45'31" |
| 9 | 05'29" | 00:51'00" |
| 9.2 | 05'54" | 00:52'01" |
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