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 |  12.0 km | 00:57:21 | 04:47/km日期: 2016-06-27 19:27 - 總爬升: 143 m - 地點: 國家新城後山 - 天氣: 晴時多雲 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 76% Pace: 06'48" / 04'12" / 04'39" / 05'12" / 04'36" / 05'00" / 05'02" / 04'48" / 04'45" / 04'48" / 05'00" / 04'32" / 星光馬後的耐熱訓練，今晚氣溫依然高，發現夏季跑長距離成績都會不好，有待加強 6月累積里程 : 264.07 km  Adidas Adizero F50-黑紫 累積 : 812.5 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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