8.3 km | 00:39:26 | 04:46/km日期: 2024-03-25 17:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 56.2
Pace: 04'53" / 04'51" / 04'53" / 04'50" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 04'17" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'31" | 267 / 8267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 194.22 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'51" | 00:09'44" |
| 3 | 04'53" | 00:14'37" |
| 4 | 04'50" | 00:19'27" |
| 5 | 04'56" | 00:24'23" |
| 6 | 04'56" | 00:29'19" |
| 7 | 04'53" | 00:34'12" |
| 8 | 04'17" | 00:38'29" |
| 8.3 | 03'32" | 00:39'26" |
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