陳啟立 2024/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳啟立新竹
ID 790184

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5.2 km | 00:33:14 | 06:20/km

日期: 2024-03-28 20:11 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87.4

Pace: 05'37" / 05'53" / 07'26" / 06'12" / 06'32" / 06'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 79.74 km

MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 累積 : 305.7 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'53"	00:11'30"
3	07'26"	00:18'56"
4	06'12"	00:25'08"
5	06'32"	00:31'40"
5.2	06'38"	00:33'14"

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