6.2 km | 00:37:28 | 06:01/km日期: 2024-03-12 17:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'15" / 05'49" / 05'45" / 06'10" / 05'40" / 05'07" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'38") | 507 / 507 |
| 2 | | 05'56" (+01'07") | 1000 / 1507 |
| 3 | | 05'48" (+00'59") | 1000 / 2507 |
| 4 | | 05'42" (+00'53") | 1000 / 3507 |
| 5 | | 06'09" (+01'20") | 1000 / 4507 |
| 6 | | 05'39" (+00'50") | 827 / 5334 |
| 7 | | 04'49" | 805 / 6139 |
| 8 | | 23'31" (+18'42") | 86 / 6225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 126.61 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'49" | 00:12'04" |
| 3 | 05'45" | 00:17'49" |
| 4 | 06'10" | 00:23'59" |
| 5 | 05'40" | 00:29'39" |
| 6 | 05'07" | 00:34'46" |
| 6.2 | 12'01" | 00:37'29" |
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