6.1 km | 00:33:33 | 05:27/km日期: 2024-03-29 06:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 85.9
Pace: 05'13" / 05'25" / 05'28" / 05'20" / 06'15" / 05'16" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+03'02") | 3 / 4003 |
| 6 | | 12'57" (+07'50") | 132 / 4135 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 5135 |
| 8 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 6135 |
| 9 | | 04'47" | 7 / 6143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 172.29 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'25" | 00:10'38" |
| 3 | 05'28" | 00:16'06" |
| 4 | 05'20" | 00:21'26" |
| 5 | 06'15" | 00:27'41" |
| 6 | 05'16" | 00:32'57" |
| 6.1 | 04'11" | 00:33'33" |
展開計圈分析
留言 
