2.1 km | 00:13:49 | 06:30/km日期: 2024-04-12 18:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.8
Pace: 06'39" / 06'24" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'34") | 300 / 300 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 300 / 600 |
| 3 | | 06'30" (+00'17") | 300 / 899 |
| 4 | | 06'38" (+00'25") | 300 / 1200 |
| 5 | | 06'29" (+00'16") | 300 / 1500 |
| 6 | | 06'13" | 300 / 1800 |
| 7 | | 06'24" (+00'11") | 300 / 2100 |
| 8 | | 06'17" (+00'04") | 22 / 2122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.69 km 
adidas sen9 累積 :
2853.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'24" | 00:13'03" |
| 2.1 | 06'16" | 00:13'49" |
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