5.7 km | 00:47:08 | 08:18/km日期: 2024-04-12 10:08 - 平均心率: 119 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.4
Pace: 08'26" / 07'49" / 09'25" / 08'36" / 06'33" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+02'50") | 674 / 5674 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.32 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'49" | 00:16'15" |
| 3 | 09'25" | 00:25'40" |
| 4 | 08'36" | 00:34'16" |
| 5 | 06'33" | 00:40'49" |
| 5.7 | 09'20" | 00:47'07" |
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