林裕祥 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

林裕祥彰化
ID 771779

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18.0 km | 05:59:17 | 19:58/km

日期: 2024-04-21 07:59 - 總爬升: 1187 m - 地點: 1130421古堡越野 - 卡路里: 1129 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80.8

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登山/健行

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	40'32"	00:50'50"
3	28'32"	01:19'22"
4	18'08"	01:37'30"
5	22'36"	02:00'06"
6	25'07"	02:25'13"
7	20'25"	02:45'38"
8	13'05"	02:58'43"
9	24'03"	03:22'46"
10	35'40"	03:58'26"
11	28'03"	04:26'29"
12	26'50"	04:53'19"
13	17'00"	05:10'19"
14	11'32"	05:21'51"
15	11'18"	05:33'09"
16	10'47"	05:43'56"
17	07'10"	05:51'06"
18	06'26"	05:57'32"
18.0	35'39"	05:59'17"

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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