10.2 km | 01:06:44 | 06:31/km日期: 2024-04-16 17:48 - 平均心率: 122 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.5
Pace: 06'32" / 06'13" / 06'07" / 05'50" / 05'53" / 05'46" / 05'28" / 07'09" / 09'29" / 06'52" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 340.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'13" | 00:12'45" |
| 3 | 06'07" | 00:18'52" |
| 4 | 05'50" | 00:24'42" |
| 5 | 05'53" | 00:30'35" |
| 6 | 05'46" | 00:36'21" |
| 7 | 05'28" | 00:41'49" |
| 8 | 07'09" | 00:48'58" |
| 9 | 09'29" | 00:58'27" |
| 10 | 06'52" | 01:05'19" |
| 10.2 | 06'34" | 01:06'44" |
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