3.0 km | 00:30:13 | 10:04/km日期: 2024-04-18 18:48 - 平均心率: 107 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 82.4
Pace: 10'44" / 10'58" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'58" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" | 983 / 2983 |
| 4 | | 13'53" (+05'27") | 15 / 2999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.46 km 
new balance 1080 v13 累積 :
366.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'58" | 00:21'42" |
| 3.0 | 08'36" | 00:30'18" |
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