廖阿福 2013/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

廖阿福桃園
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7.0 km | 00:58:35 | 08:19/km

日期: 2013-08-29 20:01 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'33" / 07'26" / 08'00" / 08'28" / 08'22" / 08'25" / 112'16" /

下雨過後的夜晚…粉蘇湖 ^^

8月累積里程 : 63.20 km

New Balance M774BO2 累積 : 327.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

姜義昀, Bill 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'26"	00:14'59"
3	08'00"	00:22'59"
4	08'28"	00:31'27"
5	08'22"	00:39'49"
6	08'25"	00:48'14"
6.5	09'18"	00:52'30"

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