5.0 km | 00:32:27 | 06:29/km日期: 2024-05-03 18:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 07'05" / 05'56" / 06'39" / 05'43" / 07'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'45" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.93 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'56" | 00:13'01" |
| 3 | 06'39" | 00:19'40" |
| 4 | 05'43" | 00:25'23" |
| 5 | 07'03" | 00:32'26" |
| 5.0 | 05'21" | 00:32'28" |
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