10.3 km | 01:11:04 | 06:55/km日期: 2024-05-04 16:27 - 平均心率: 127 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.8
Pace: 06'59" / 06'55" / 06'59" / 07'00" / 08'26" / 06'44" / 06'28" / 06'31" / 06'32" / 06'40" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 06'59" | 00:20'53" |
| 4 | 07'00" | 00:27'53" |
| 5 | 08'26" | 00:36'19" |
| 6 | 06'44" | 00:43'03" |
| 7 | 06'28" | 00:49'31" |
| 8 | 06'31" | 00:56'02" |
| 9 | 06'32" | 01:02'34" |
| 10 | 06'40" | 01:09'14" |
| 10.3 | 06'59" | 01:11'04" |
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