6.1 km | 00:46:00 | 07:35/km日期: 2024-05-09 07:29 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 7690 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72.2
Pace: 07'53" / 07'07" / 07'34" / 07'15" / 07'24" / 07'02" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'41") | 1001 / 1001 | 169 / 73 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2001 | 171 / 79 |
| 3 | | 07'41" (+00'19") | 1001 / 3003 | 167 / 77 |
| 4 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 4003 | 171 / 77 |
| 5 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 5003 | 155 / 86 |
| 6 | | 07'23" (+00'01") | 1000 / 6003 | 168 / 80 |
| 7 | | 08'17" (+00'55") | 56 / 6060 | 137 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.11 km 
Xtep 2000 累積 :
811.1 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'07" | 00:15'00" |
| 3 | 07'34" | 00:22'34" |
| 4 | 07'15" | 00:29'49" |
| 5 | 07'24" | 00:37'13" |
| 6 | 07'02" | 00:44'15" |
| 6.1 | 28'58" | 00:46'00" |
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