跑步雞 2016/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

跑步雞新北市
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7.2 km | 00:37:37 | 05:12/km

日期: 2016-07-20 18:08 - 地點: paragon 6 - 天氣: 零星陣雨 - 卡路里: 394 Cal

1.2km前，10.9km/hr;1.2km~4.8km,11.6km/hr;4.8km後，11.7km/hr。留點柴，明天燒。

7月累積里程 : 200.23 km

Under Armour Speedform Apollo Vent 累積 : 1562.2 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

小平同志, 李世豪和其他 8 人說推

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成績 : 01:07:05

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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