5.2 km | 00:34:27 | 06:37/km日期: 2024-05-15 20:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 72.4
Pace: 06'38" / 06'48" / 06'19" / 06'38" / 06'35" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'16") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.33 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'48" | 00:13'26" |
| 3 | 06'19" | 00:19'45" |
| 4 | 06'38" | 00:26'23" |
| 5 | 06'35" | 00:32'58" |
| 5.2 | 07'36" | 00:34'28" |
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