6.0 km | 01:10:22 | 11:43/km日期: 2024-05-11 07:26 - 平均心率: 71 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 81.6
Pace: 11'34" / 11'23" / 10'55" / 11'02" / 11'20" / 13'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'23" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'56" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03:46'20" (+35'25") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'34" | 00:11'34" |
| 2 | 11'23" | 00:22'57" |
| 3 | 10'55" | 00:33'52" |
| 4 | 11'02" | 00:44'54" |
| 5 | 11'20" | 00:56'14" |
| 6 | 13'57" | 01:10'11" |
| 6.0 | 212'45" | 01:10'23" |
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