5.0 km | 00:34:51 | 06:56/km日期: 2024-06-09 17:23 - 平均心率: 155 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'14" / 07'12" / 06'54" / 07'12" / 07'07" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+06'45") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
15.05 km 
ASICS Hyper speed 2 累積 :
157.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'12" | 00:13'26" |
| 3 | 06'54" | 00:20'20" |
| 4 | 07'12" | 00:27'32" |
| 5 | 07'07" | 00:34'39" |
| 5.0 | 13'13" | 00:34'51" |
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