吳力感 2024/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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4.9 km | 00:46:17 | 09:30/km

日期: 2024-05-14 08:04 - 地點: 桃園 - 天氣: 陰陰der - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.6

Pace: 08'45" / 08'53" / 10'23" / 11'12" / 07'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

09'17" (+01'04")

784 / 784

2

08'10"

(15'27")

08'13"

993 / 1777

3

10'34"

(26'01")

10'25" (+02'12")

1012 / 2790

4

10'17"

(36'18")

10'17" (+02'04")

999 / 3790

5

09'51"

(46'09")

11'25" (+03'12")

862 / 4653

5月累積里程 : 87.20 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'53"	00:17'38"
3	10'23"	00:28'01"
4	11'12"	00:39'13"
4.7	10'36"	00:46'09"

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