6.1 km | 00:39:23 | 06:29/km日期: 2024-05-20 17:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 79
Pace: 06'36" / 06'26" / 06'28" / 06'20" / 06'34" / 06'34" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'17") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
130.03 km 
ASICS NOVABLAST 4 累積 :
480.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'26" | 00:13'02" |
| 3 | 06'28" | 00:19'30" |
| 4 | 06'20" | 00:25'50" |
| 5 | 06'34" | 00:32'24" |
| 6 | 06'34" | 00:38'58" |
| 6.1 | 00'15" | 00:38'59" |
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