王紹璁 2024/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

王紹璁台中
ID 813103

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5.0 km | 00:24:03 | 04:48/km

日期: 2024-05-26 11:36 - 地點: 逢甲大學操場 - 天氣: 晴，陰 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77.7

Pace: 04'30" / 04'28" / 04'49" / 05'02" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 69.96 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'28"	00:08'58"
3	04'49"	00:13'47"
4	05'02"	00:18'49"
5.0	05'17"	00:24'05"

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