張艾薇 2016/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

張艾薇花蓮
ID 243426

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8.1 km | 00:52:37 | 06:29/km

日期: 2016-08-02 04:30 - 地點: 亂跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'42" / 06'16" / 06'21" / 06'21" / 06'42" / 06'34" / 06'23" / 06'35" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'39" (+00'24")

1007 / 1007

2

06'20"

(13'02")

06'15"

1012 / 2019

3

06'23"

(19'25")

06'22" (+00'07")

1001 / 3020

4

06'21"

(25'46")

06'20" (+00'05")

1000 / 4021

5

06'41"

(32'27")

06'36" (+00'21")

1012 / 5033

展開計圈分析

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

花蓮

張艾薇

·

早安嘍一個人的晨跑好舒服被偷拍的我,哈哈表情方面^_^

8月累積里程 : 331.26 km

美津濃型號累積 : 1841.0 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

Len Lai, 揪ㄞ水和其他 30 人說推

·

觀看另 3 則留言

Allen簡吉良艾薇大，早安，運動快樂！

2016-08-02 08:33 ·

1 個人推

R King 國旗美女欸！水喲！七烈

2016-08-02 10:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'16"	00:12'58"
3	06'21"	00:19'19"
4	06'21"	00:25'40"
5	06'42"	00:32'22"
6	06'34"	00:38'56"
7	06'23"	00:45'19"
8	06'35"	00:51'54"
8.1	06'18"	00:52'37"

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