10.2 km | 01:06:48 | 06:33/km日期: 2024-06-09 14:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.6
Pace: 06'22" / 06'14" / 07'28" / 06'33" / 07'44" / 07'59" / 06'48" / 05'38" / 05'33" / 05'12" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
262.21 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 07'28" | 00:20'04" |
| 4 | 06'33" | 00:26'37" |
| 5 | 07'44" | 00:34'21" |
| 6 | 07'59" | 00:42'20" |
| 7 | 06'48" | 00:49'08" |
| 8 | 05'38" | 00:54'46" |
| 9 | 05'33" | 01:00'19" |
| 10 | 05'12" | 01:05'31" |
| 10.2 | 06'30" | 01:06'48" |
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