9.1 km | 00:52:11 | 05:45/km日期: 2024-06-18 17:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 32°C - 濕度: 68.7
Pace: 04'54" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 04'54" / 06'42" / 04'57" / 06'11" / 09'26" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'25" (+04'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'37" (+04'47") | 50 / 9050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
412.63 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'54" | 00:09'48" |
| 3 | 04'54" | 00:14'42" |
| 4 | 04'51" | 00:19'33" |
| 5 | 04'54" | 00:24'27" |
| 6 | 06'42" | 00:31'09" |
| 7 | 04'57" | 00:36'06" |
| 8 | 06'11" | 00:42'17" |
| 9 | 09'26" | 00:51'43" |
| 9.1 | 09'31" | 00:52'12" |
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