2.7 km | 00:15:05 | 05:33/km日期: 2016-08-10 20:50 - 地點: 旱溪 - 天氣: 涼 - 平均心率: 149 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 2532 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'33" / 05'27" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1005 / 1005 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'26" | 1005 / 2010 | 166 / 110 |
| 3 | | 05'38" (+00'12") | 715 / 2725 | 165 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.08 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'27" | 00:11'00" |
| 2.7 | 05'42" | 00:15'05" |
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