Karen Kao 2016/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

Karen Kao 高雄
ID 17465

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5.6 km | 00:36:16 | 06:31/km

日期: 2016-08-08 17:46 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'58" / 06'22" / 06'19" / 05'58" / 07'12" / 06'10" /

8月累積里程 : 93.07 km

Saucony virrata 累積 : 389.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'22"	00:13'20"
3	06'19"	00:19'39"
4	05'58"	00:25'37"
5	07'12"	00:32'49"
5.6	06'10"	00:36'16"

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