6.0 km | 00:27:53 | 04:37/km日期: 2024-06-26 21:41 - 平均心率: 173 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.3
Pace: 04'56" / 04'42" / 04'41" / 04'40" / 04'29" / 04'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+01'10") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
188.70 km 
Adidas 破山 累積 :
450.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'42" | 00:09'38" |
| 3 | 04'41" | 00:14'19" |
| 4 | 04'40" | 00:18'59" |
| 5 | 04'29" | 00:23'28" |
| 6 | 04'17" | 00:27'45" |
| 6.0 | 05'28" | 00:27'53" |
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