5.0 km | 00:33:30 | 06:41/km日期: 2024-07-06 07:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6082 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94
Pace: 06'53" / 06'32" / 06'37" / 06'36" / 06'41" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 1000 | 179 / 81 |
| 2 | | 06'31" | 1000 / 2000 | 183 / 83 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1001 / 3002 | 182 / 82 |
| 4 | | 06'39" (+00'08") | 1002 / 4004 | 183 / 82 |
| 5 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 5004 | 180 / 82 |
| 6 | | 10'02" (+03'31") | 8 / 5012 | 144 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
148.92 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2002.8 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'32" | 00:13'25" |
| 3 | 06'37" | 00:20'02" |
| 4 | 06'36" | 00:26'38" |
| 5 | 06'41" | 00:33'19" |
| 5.0 | 13'59" | 00:33'30" |
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