Jas Tsai 2016/08/20 訓練日誌

Jas Tsai 新竹
ID 62453

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Jas Tsai

10.1 km | 00:55:57 | 05:32/km

日期: 2016-08-20 17:53 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 05'54" / 05'07" / 05'07" / 05'16" / 05'29" / 05'34" / 05'39" / 05'58" / 05'52" / 05'22" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.66 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Li Yun, Lyon 和其他 8 人說推

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吳欣志你⋯你⋯你⋯，不想說

2016-08-20 18:51 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'07"	00:11'01"
3	05'07"	00:16'08"
4	05'16"	00:21'24"
5	05'29"	00:26'53"
6	05'34"	00:32'27"
7	05'39"	00:38'06"
8	05'58"	00:44'04"
9	05'52"	00:49'56"
10	05'22"	00:55'18"
10.1	06'29"	00:55'58"

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