Vince Liao 2013/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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5.4 km | 00:36:20 | 06:45/km

日期: 2013-09-06 05:54 - 地點: 羅運～歪阿歪橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'46" / 06'42" / 06'51" / 06'25" / 06'59" / 06'59" /

9月累積里程 : 240.13 km

Barefoot 累積 : 13401.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jacky_何, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'42"	00:13'28"
3	06'51"	00:20'19"
4	06'25"	00:26'44"
5	06'59"	00:33'43"
5.4	06'59"	00:36'20"

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